Antioxidantien

Am Anfang vieler gesundheitlichen Probleme stehen die freien Radikale. Sie greifen die Zellen an, machen sie funktionsuntüchtig und verursachen somit Schäden in unserem Körper. Durch Stress, körperlich schwere Anstrengung, Rauchen, Umwelteinflüsse oder zu viel Sonneneinstrahlung entsteht im Körper ein sogenannter oxidativer Stress. Die Folgen davon sind faltige und fahle Haut, Herz- Kreislauferkrankungen, bis hin zu Krebs. Wir sind in unserem modernen Alltag also ständig freien Radikalen ausgesetzt und müssen uns davor schützen.

Die Schutzpolizei gegen diese freien Radikale nennt man Antioxidantien, auch Radikalfänger genannt. Nur ein Antioxidant kann die Kettenreaktion der freien Radikale unterbrechen und aufhalten und auf diese Weise unsere Zellen schützen. In der Nahrung findet man Antioxidantien vor allem in Gemüse, Kräuter, Früchten, Sprossen, Nüssen und naturbelassenen Ölen und Fetten.

Selten schaffen wir es, genügend Antioxidantien durch unsere Ernährung aufzunehmen. Dafür gibt es wertvolle Produkte in Form von Nahrungsergänzung, die durch die zusätzliche Zufuhr der wertvollen Helferlein einen bedeutenden Schutz für unsere Zellen bieten.