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Tag: gesunder Instinkt
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DER INSTINKT FÜR GESUNDE ERNÄHRUNG
Die meisten von uns wissen, was gesund ist und was unserem Körper schadet. Trotzdem ernähren wir uns oft ungesund und haben das Gespür dafür verloren, was unser Körper braucht und ihm gut tut. Wenn es um die Ernährung geht, bekommt das Wort Bauchgefühl eine andere Bedeutung, genau darauf sollten wir uns auch beim Essen verlassen.
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