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Ein Leben lang eine frische, junge und reine Haut, das wünschen wir uns doch alle. Jedoch geht das Alter an keinem spurlos vorbei und mit der Zeit verliert die Haut an Spannkraft. Die Hyaluronsäure spielt eine wichtige Rolle im Bezug auf die Elastizität der Haut. Durch ihre feuchtigkeitsbindende sowie feuchtigkeitsspendende Eigenschaft bewirkt die Hyaluronsäure, dass die Haut straff, klar und frisch aussieht. .

Collagen ist ein bekannter Begriff, denn wir überwiegned mit Schönheit und glatter und jugendlicher Haut verbinden. Collagen übernimmt bei uns im Körper jedoch weitaus noch mehr Funktionen, als für eine straffe Haut zu sorgen. Wozu brauchen wir denn Collagen?

Die Rote Bete ist ein herrlich aromatiosches Gemüse mit zahlreichen Nährstoffen und Vitaminen, welches für unsere Gesundheit ein wahres Geschenk ist.

Wir geben Euch 13 gute Gründe mit auf den Weg, täglich ausreichend viel Wasser zu trinken!

Das Wasser ist essentiell für uns. Wir sollten täglich viel Wasser trinken, da unser Körper zu 65% aus Wasser besteht.

Ohne Nahrung hält es der Körper mehrere Wochen aus. Trinken wir jedoch kein Wasser, können wir je nach Aktivitäten, Jahreszeiten, Alter oder Gesundheit nicht einmal eine Woche lang überleben. Unser Körper würde ohne Flüssigkeits-Zufuhr austrocknen.

Säuglinge bestehen zu etwa 90% aus Wasser, dagegen ältere Menschen habe nur einen Wassergehalt von etwa 60%. Wenn wir älter werden, verlieren wir an Energie, Leistung und Vitalität, genau wie unsere Zellen.

Curcuma ist auch bei uns mittlerweile ein Begriff und man weiss, dass es eine äusserst positive Wirkung aufweist. Aber was ist Curcuma? Wo kommt es her? Welch positiven Auswirkungen hat es auf die Gesundheit? All dies erfahrt ihr in den folgenden Zeilen, viel Vergnügen.

Die Spende eines Organs kann Leben retten das wissen wir, jedoch gibt es immer noch viel zu wenig Organspender in der Schweiz und viele Betroffene warten oft sehr lange auf ein passendes Spendeorgan.

Vor der Vorstellung im Alter an Alzheimer oder Demenz zu erkranken fürchten wir uns alle. Wie schrecklich muss es sein, wenn schleichend alle Erinnerung die man ein Leben lang in seinem Kopf gesammelt hat verschwinden und wir unsere Liebsten nicht mehr erkennen, unvorstellbar.

Habt ihr schon mal was von Histamin Intoleranz gehört? Was dies genau ist, wissen die wenigsten, deshalb möchten wir euch dies hier erklären. Von einer Histamin-Intoleranz sprechen wir, wenn der Körper die Fähigkeit verliert Histamin abzubauen.

Die meisten von uns wissen, was gesund ist und was unserem Körper schadet. Trotzdem ernähren wir uns oft ungesund und haben das Gespür dafür verloren, was unser Körper braucht und ihm gut tut. Wenn es um die Ernährung geht, bekommt das Wort Bauchgefühl eine andere Bedeutung, genau darauf sollten wir uns auch beim Essen verlassen.

Wenn der Säure-Basen Haushalt aus dem Gleichgewicht gerät, dann hat das für unsere Gesundheit fatale Folgen. Eine Übersäuerung des Körpers zieht zahlreiche Symptome bis hin zu ernsthaften Krankheiten mit sich. Hier könnt ihr euch schlau machen, wie es zu einer Übersäuerung kommt und was ihr dagegen tun könnt.