Multivitamin

Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise geben dem Körper in der Regel genug von all den Nährstoffen.

Gerät man aber aus dem Gleichgewicht, durch Stress oder psychische oder physische Erkrankung, kann dieser Bedarf schnell mal schwer abgedeckt werden.

Zu den fettlöslichen Vitaminen zählen:

Vitamin A

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin K

Zu den wasserlöslichen Vitaminen zählen:

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B5 (Pantothensäure)

Vitamin B6

Biotin

Folsäure

Vitamin B12

Vitamin C